Kolejny wywiad przeprowadziłam z Damianem, 18-letnim kulturystą :)
1. Ile lat trenujesz?
D: 3 lata.
2. Czemu zacząłeś?
D: Zacząłem ponieważ zawsze mnie interesował ten sport i chciałem sam sprobować.
3. Ile razy w tygodniu? Masz jakieś ćwiczenia w określone dni czy seriami takimi samymi na każdym treningu?
D: 4 razy w tygodniu, codziennie inną partie mieśniową.
4. Jak wygląda twój tydzień ćwiczeń?
D: Poniedziałek: klatka i bicepsy, wtorek: barki, kaptury i brzuch, czwartek: plecy i tricepsy, a w piątek nogi i przedramiona.
5. Myślisz, że sport może być sposobem na życie?
D: Sport sposobem na życie? Jeśli przynosi korzyści majątkowe to tak, ale ogólnie jest to dla mnie ciekawy element życia.
6. Co sądzisz o suplementach?
D: Krótka odpowiedź: proch nie zastąpi jedzenia wartościowego.
Tutaj daje zdjęcie bicepsa po 2,5 roku ćwiczeń :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz